为什么《甄嬛传》的原声音乐适合助眠？

剧中配乐以古筝、箫、琵琶等传统乐器为主，旋律舒缓悠扬（如《红颜劫》《惊鸿舞》），能有效缓解焦虑。加上剧情熟悉的场景记忆（如碎玉轩、御花园），容易让人放松入睡，适合作为白噪音的替代品。