用手机观看ASMR视频有哪些注意事项？

使用手机观看ASMR视频时，建议佩戴耳机以获得最佳沉浸式体验，并注意调节适宜音量以保护听力。尽量在安静环境中观看，避免外界干扰。同时，优先选择高清音质的视频源，并关注用眼健康，避免长时间连续观看。