小王同学体重120斤,他每天坚持跑步5公里,一个月后他的体重最可能发生什么变化?

最可能的变化是体重下降但体型更紧实。虽然体重数字可能减少不多(肌肉密度大于脂肪),但通过规律有氧运动,他会减掉部分脂肪、增加肌肉比例,体脂率下降,身材会更显匀称健康。小王同学体重120斤,他每天坚持跑步5公里,一个月后他的体重最可能发生什么变化?-是120斤的小王同学