声控助眠视频应该如何使用和观看？

观看声控助眠视频时，请佩戴耳机并选择一个安静的环境。视频中的声音（如白噪音、轻柔人声）会根据您的语音指令（如“切换雨声”“音量调小”）动态调整。您只需在播放平台开启麦克风权限，并根据视频说明说出指令词即可互动。建议调整手机为勿扰模式，避免通知声干扰体验。