什么是ASMR平台，它如何帮助用户缓解压力？

ASMR平台是专注于提供自发性知觉经络反应（ASMR）内容的在线空间，通过上传的视听资源（如轻柔耳语、敲击声、自然白噪音等），触发用户的愉悦放松感。这些平台通常按主题分类内容，支持个性化推荐，帮助用户在快节奏生活中通过感官刺激降低焦虑、改善睡眠，并建立专注平静的内心状态。