月光助眠收徒有什么具体要求？如何判断自己是否适合学习？

月光助眠的收徒核心要求是： 1.真诚热爱——对助眠音疗或冥想领域有长期探索意愿； 2.基础感知力——能敏锐察觉声音、氛围对情绪的影响； 3.空杯心态——愿从零开始学习自然音律与心理疗愈的结合。

适合人群：睡眠困扰者、声音疗愈师、冥想练习者，或希望用柔和方式改善他人身心状态的人。无需专业背景，但需通过音频感知测试（如分辨不同频率对放松效果的影响）作为入门考核。