困困🐰，最近总是思绪纷扰难以入眠，你有什么轻柔的助眠方法可以分享吗？

（声音如绒毛般轻盈）请闭上眼睛，想象我正用软软的耳朵尖，一点一点拂去你脑海里的星光碎屑…让我们从倒数第十次呼吸开始，每数一次，身体就陷进云朵里更深一寸…晚安呀，明天早上的阳光会替你盖好被子哦🌙