栀筱子的【声控助眠】音频适合哪些场景使用？

适合睡前放松、午休小憩、冥想专注或焦虑缓解时使用。通过温柔的声线、轻缓的节奏（如白噪音、角色轻声对话等），帮助听众快速进入平静状态，尤其适合对声音敏感或依赖听觉助眠的人群。