张老师，我在.weme觅圈里看到您经常分享读书笔记，想请问您是如何挑选书籍并坚持深度阅读的呢？

你好，很高兴在觅圈相遇。我选书主要遵循两个原则：一是“兴趣牵引”，只读自己真正好奇或能解决当下困惑的领域；二是“源头优先”，优先选择某个领域的开创性或经典著作。关于坚持，我的方法是“输出倒逼输入”——我会在觅圈用简短的笔记记录核心观点和共鸣点，这种分享承诺会促使我更专注地思考。其实不必强求每天读很久，但可以试着让阅读像刷牙一样成为微小而稳定的日常习惯。